Profile

資格

《ヨガ》

・vision of yoga (RYT) 600時間 修了

・全米ヨガアライアンス (RYT) 200時間 修了

・シニアヨガTTC 修了

・マタニティヨガ 修了

・リストラティブヨガ 修了

《その他》

・保育士・幼稚園教諭

・日本幼少年体育協会 幼児体育指導者

・食育インストラクター 修了

・能美市移住アンバサダー

・生年月日 1982年2月22日

・魚座・A型

・趣味 ウクレレ、読書、旅、カメラ、etc

大阪生まれ大阪育ち。結婚を機に石川県へ。

元気盛り男子2人の母。

保育士時代の豊富な経験から、自らの子育ても順調に進むものだと思っていました。が、現実はそう簡単にはいかないもの。

愛しい我が子との日々は楽しいはずなのに悩みは尽きない。不調は続く。。

そんな中でヨガに出会いました。

長年の腰痛も改善。

ヨガを続けていくことで自分の体や心の在り方、その変化に気付くように。生き方が変わる。悩みは解決しようがしまいが幸せは自分次第。

ヨガでの学びはそのまま人生の学びであると実感する。

大切にしたいことを 大切にできる生き方。

そのために 心身ともに健やかであること。

ヨガも子育ても

自分の実感があるからこそ伝えられます。

そして今もなお、自ら学び続けることで

流行りや自己流に留まらない古典ヨガの真髄を

大切に伝えています。

ヨガインストラクターとして活動する傍ら

子育て支援の活動も展開中です。