Concept

《みんなのYoga》

ヨガは
年齢 性別 置かれる立場なんて関係なく
みんなができるもの。

単なる体操やストレッチではなく
心身の調和と
健やかさをもたらすもの。

のびやかで
こころ穏やかな本来の自分に戻れたら

幸せはいつも
すぐそばにあると気付きます。
私たちは
もうすでに満たされていると気付きます。


幸せに生きるヒントが
たくさん詰まったヨガを伝えたい。。


子どもがいても大丈夫。
体が硬くても大丈夫。


みんなが集える
温かな居場所を作りたい。
大切に寄り添っていきたい。


人生という旅を

より良く

より快適に生きるためのヨガを届けたい。



そんな思いを込めて
2015年に『のみにこ』でスタートした
手作りの小さなヨガ教室です。