プレゼント

先週、今週と
年内最終レッスンが続いています。




コツコツやってきたことを

どうか
これからも楽しんでやり続けてください。
と伝えました。

あ、宿題も少し出してますので♡笑






『継続こそ』

これはもう裏切らないから。


それ抜きにして語れないから。


私の実感、込もります☺︎





能美市国際交流協会ヨガもまた
継続の素晴らしいクラスで

毎度笑ってばかり。
*次回は年明け1/13〜start!子連れOKです

こんな可愛いサンタさんに見つめられたら
キツめのポーズだって
いつもより少し長めにキープできたはず。笑








まるでプレゼントみたいだ♡
と思える存在が
実は身近にいるよーって気付かされる瞬間。
例えその相手が誰であれ



…そして自分自身もまた然り。お忘れなく。



『あなたがあなたであればもう
それだけで最高なんだ』





=ヨガ的思考で☺︎

私の子育ては随分と楽になった。
『今』を歓迎できるようになった。


そんなお話もクラスの中でしています。



自由人(宇宙人)boysとのクリスマスは
今年も、てんやわんや。

毎年、爪楊枝が刺さってます。




にくーーー!が好きだそうです。

彩りとかオシャレ感より量を求められる母。
少しはオシャレしたい女子です。笑



愉快な?修行はまだ続く🙏





まるでプレゼントみたいな日々だと
笑って歓迎したい。

いつもありがとうございます。









*Instagramから主に発信中☺︎
(アカウント aoi_hayashi_22)

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みんなのYoga

石川県能美市の小さなヨガ教室。 どなたでも ご参加できます。 ヨガで心身すこやかに 穏やかに。 本来の柔らかな自分へ。 子連れ参加もOK!子育て中だからこそ。。 大切にしたい『今』に寄り添います。

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