チャレンジ
9日目。
ワナカムヨガスクールの
朝ヨガチャレンジに参加しています。
素晴らしい先生方のリードで
『自分』が目覚めていくのがわかる。
フィジカルな部分だけでない
変化。
目覚め。
古典ヨガの醍醐味です。
21日間の、わくわく。
続けてみたその先にあるのは
どんな景色かな。
期待もせず
比較も評価もせず
好き嫌いも言わず
今日やることをやる。今やる。
楽しんで♡
それが私の師の教えです。
歴史古く、『いちばん新しい』
そんなヨガの
叡智を学んでいます。
まずは自分の実践を続けて！
伝えるのは、それから。
叡智ですから☺︎
わくわくしましょ♡
9日目のチャレンジアサナ。
アーサナもまた叡智だと思えてならない。
見えてる以上に深い意味があるのです。
これは是非クラスで体験してくださいね。
共に成長していけたらと願っています♡
…しかーーし
自撮りは全く進歩しません。
今日もマットまで間に合わなかったーー！
あたふた感。笑
まだまだ
成長の余地あり🙏
まだ間に合います。途中参加OK！
気になる方はご連絡くださいね♪
＊みんなのYoga 公式LINEからお受けします
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