オフィスヨガ 能美市ヨガ協会
能美市ヨガ協会では
企業での出張ヨガ教室を開催しています。
仕事終わりの貴重な時間に
マットの上で
自分のために『与える』時間。
運動不足解消に
リフレッシュやリラックスに
ダイエットに
腰痛・膝痛・坐骨神経痛など不調改善に
コロナ禍で職員の健康づくりの一環に。。
ご依頼の理由はさまざまですが
その時間を
作り出すことから
そこへ『向かう』ことから
もうすでにヨガだ♡と
感じることが多々です。
入口は広く。で
ヨガの奥深さを
少しずつ実感してもらえたら幸いです。
まずは
入口があるよ、すぐそばに、、と、
そんなきっかけ作りの活動でもあります。
『ヨガ』はこの日常の中にある
と伝えていきたい。
健康あっての人生。
仕事だって、また然りですよね。
打合せからとても熱心だった
株式会社 大城エネルギーさま🙏
(能美市大浜町)
ヨガ中も、男女問わず熱心に。和気あいあい♪
ほぼ全員がマイマットご持参で
健康意識の高さを感じました。
(必要であれば貸出しマットあります☺︎)
3回シリーズの最終回を先週終えて
次年度からも継続ご依頼、頂きました。
感謝！
ヨガ後
ほんのり明るい梅雨空が広がる。
クリアになった視界。
繋がる広がるご縁に
心から！
ありがとうございます。
能美市ヨガ協会へのお問合せは
＊能美市スポーツ振興課 0761-58-2273
又は、私へ直接ご連絡くださってもOKです☺︎
＊✉︎ min.yoga.aoi@gmail.com
＊公式LINE
ヨガを選んで良かったー♪と
実感して頂けるよう
講師として学び続けています。
それはただ
知識やスキルをアップデートするためでなく
『自分』をアップデートし続けるために、、
って
私は思ってます♡
Instagramから日々発信中でーす♡
(aoi_hayashi_yoga)
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