2年目

年度末ですね。

あれこれと同時進行、、
抜け落ちないようにと考え事しながら
夕飯作り、、

久々に焦がしましたーー🙏!


何年経っても
『丁寧に』。心掛けたいところです。


皆さまもどうぞお気を付けください♡笑




さて
能美市ヨガ協会は
2年目を迎えました。



そしてこの度配布された
能美市体育協会だより
vol.13 (令和4年4月1日発行)に



ヨガ協会を紹介して頂きました!


…(長文なので、以下抜粋)

スポーツが人生を豊かにするように、ヨガもまた人生を豊かで快適なものにしてくれます。
長引くコロナ禍で改めて『健康』への意識が高まる今、ヨガの需要はますます増えていくと予想されます。
ヨガ協会がその窓口となり、繋ぎ役となって、市民の健康づくりをサポートできれば幸いです。
(ヨガ協会会長 林葵)









駆け足だった設立〜初年度を
改めて振り返り

込み上げるものがあった。

視座を高めることができ感謝。
まだまだですが🙏




正直、葛藤も沢山あった、この1年。

至らぬ点が多く
自己反省と
自問自答を繰り返した、この1年。



『ヨガとは二重性を一元化することである』
〜ヨガスートラ(パタンジャリ)〜

やっぱり私を支えてくれたのはヨガでした。

特にこのスートラは
何度も何度も、やってきた。

好き嫌いや
得意、不得意で

自分の生き方を決めないで。

(ヨガスートラはクラスで分かりやすく
お伝えしています☺︎)





手放すこと。受け入れること。
感謝と敬意を持ち続けること。

志高く、信じること。


これからも実践していきます。





協会としての2年目はヨガイベントや
協会員募集なども考案中!です。

入会されたい方、待ってます♡笑



みんなのYoga

石川県能美市の小さなヨガ教室。 どなたでも ご参加できます。 ヨガで心身すこやかに 穏やかに。 本来の柔らかな自分へ。 子連れ参加もOK!子育て中だからこそ。。 大切にしたい『今』に寄り添います。

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