みんなのYoga
地域の『万能薬』のような居場所を。
との思いで立ち上げた
能美市の小さなヨガ教室です。
より良く、と変化しながらの５年目ですが
コンセプトは変わらずに。
そして現在は
のみにこ以外でも出張ヨガとして
定期的なクラスを開催しております。
ご依頼に合わせて柔軟に寄り添いますが
もちろん、根底にある思いは同じ。
ヨガは
年齢、性別、置かれる立場なんて関係なく
みんなが楽しめるもの。
単なる体操やストレッチではなく
心身の調和と健やかさをもたらすもの。
のびやかで
心穏やかな本来の自分に戻っていく時間。
特別な何かを求めてばかりいないで
今この瞬間の自分に幸せ感じていられたら
もう、それだけで楽になるよ。
すぐそばにある幸せに気付けるっていいな♡
そのために元気でいなくっちゃ。と
やっぱり思います。
ヨガは実践哲学ですから、実践あるのみ。
誰にでも出来ます。
みんなが持ってる素晴らしさ。
使いこなしていきましょう。楽しく汗かきましょう♡
。。
私も学び続けています。
大切に寄り添いたくて。伝えたくて。
私たちは自ら体験したことが全てで。
健康はその積み重ね。
誰のものでもない人生。
最後までお付き合いするこの体と心と魂。
だからこそ、のお手入れを大切に☺︎
どうぞご自身で体験していきませんか。
＊のみにこ教室
・大人リラックスヨガ 毎週水曜13:00
・子連れリフレッシュ 毎月第２水曜10:30
＊1/29.2/5.26は研修会等の為お休み。それに伴い夜クラスもお休み、ご了承ください。
(次回2/12→残席１)
＊出張のご依頼、随時ご相談お受けします。
より詳しい内容は下記の教室ホームページへ
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