まずは、やってみよう
立ち止まり
足元に目を向ける。
必然的にスピードが緩む。
なんだか
自分の生産力までが
どんどん落ちてくような感覚。
頭の中で勝手に大きくなる思考。
ぐるぐる。
よーし！一旦、手放そう。
そもそもちっぽけな自分なんだ♡って
気付くこと。愛おしい存在なんだ。
地に足をつけること。
体しっかり動かすこと！！まずは。
昨日は能美市の健康ロードをサイクリング。
湯谷町から宮竹町辺りまで
往復約15km完走☺︎足ガクガクーー
桜、満開でした♡
そして、やっぱり！
そこで長いこと立ち止まるのかboys…笑
ということで、
＊オンラインヨガ(zoom)
無料体験クラス、やってみようと思います。
(従来の時間帯を参考に)
近々詳細お伝えしますので是非♡
まずは、やってみよう。
今出来ることを考えながら
自分なりの明るい方へ、向かって行こう。
きっと価値観もどんどん変わっていきますね
0コメント