夜には夜の

オンラインによるヨガレッスン。

グループクラスも
プライベートクラスも
なかなか好評を頂いております。


一緒に
一歩を踏み出してくださった皆さま

そして何より楽しんでくださる皆さま

本当にありがとうございます。



連日続いていた夜ヨガクラス

夜には夜の良さ。

・一日の終わりの充足感
・深い眠りへ
・翌朝の目覚めのスッキリ感
・朝ご飯の美味しさ♡(これは私いつもですが)

きっと
人によって感じ方はそれぞれでしょうが

そこにある『良さ』に気付けます。

『今だからこそ』。。




やってみなくちゃわからない。

そして殆どのことは
やってみて良かった!になるよ。
(これは素敵な生徒さんの言葉でした)


そのための勉強やら経験やら

内観も含めて。


そうやって自らが
アップデートされていくのだと思います。


。。


いわゆる在宅仕事が増えている今

家族との関係にもまた新しい距離が。





母はもう!
とりあえず…何故だか…
バタバタしてます

家の中なのに小走りしてしまいます。

まぁ…次男は
基本の移動が小走りなので
そういった光景には慣れてる家族☺︎笑



快く協力してくれる夫や子どもたち、
とにかく寛大な義父母に、心から感謝です。



テレワークの、家と仕事の境界線の曖昧さ。

そしてオンライン開催側の、見えない労力。

…レッスン中の集中はもちろん
zoom詳細の連絡、決済、設定、、etc


やってみなくちゃわからない。

気付きと、感謝の繰り返し。







*みんなのYoga 
オンラインヨガ(zoom)ひとまず今後の予定
5/10(日)・8:00〜
5/13(水)・13:00〜・20:00〜
参加費1,000円 対象どなたでも
詳細は能美市『みんなのYoga』教室HPへ


*5/1(金)〜
ヨガの学びを更に深めるため(RYT200時間
数年前に取得済みでしたが、この度マスタースダカー先生から貴重な機会を与えられました。全日オンライン受講!感謝ーー)
10日間の教室休講、ご了承ください。




長ーいおうち時間、

どうか皆さまが平和に過ごせますように。




子どもたちと笑い合っていられますように!


みんなのYoga

石川県能美市の小さなヨガ教室。 どなたでも ご参加できます。 ヨガで心身すこやかに 穏やかに。 本来の柔らかな自分へ。 子連れ参加もOK!子育て中だからこそ。。 大切にしたい『今』に寄り添います。

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