リセット
年末の
自分リセット時間。
あれもこれもと
考えること
やるべきことが盛り沢山の年末に
頭の中いっぱいになってきた自分に
一旦スイッチOFF＾＾
そんな時間が
心にゆとりをもたらす。
内側に光を灯す。
…
『Samatvam yogah uchyate』
(スートラの意味はいつも教室で大切にお伝えしています＾＾🙏)
ヨガを続けている効果は
日常でこそ活かされると思います。
健康的な体と
前向きな思考
穏やかな心
どれもが大切で
どれもが繋がってる＾＾
今日も分かち合えた光。
ありがとうございました。
…
日常を快適に生きるためのヨガを
お伝えしています。
いつも、いつからでも、体験できます🌱
＊のみにこは明日から年末年始の閉館です
＊年明けは1月4日(水)14時〜start！
(ご予約お受けしています♡)
＊その他の開催クラスは公式LINEから配信
＊プライベートレッスンも好評開催中です
ご相談・ご依頼も公式LINEからお気軽にどうぞ
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