分かち合い

朝ヨガチャレンジ
…世界最大規模のオンライン朝ヨガ

師マスタースダカーが監修するフローを
丁寧に練習していく7日間

マット編と、チェア編があります。




そのそれぞれに効能があり
古典ヨガの醍醐味がある。

その、それぞれに
自分だけでなく
身近な大切な人が参加しています。


分かち合えるっていいな^^




けっこうキツイなぁと思うことも
…プルプルも笑

その先にあるものを
楽しめるなら 

いっちょ頑張ってみよう、って思える。




いろんな景色が見えてくる。

有り難いです。


『世界最大規模の』という意味が
わかるような裏側を目の当たりにして

ますます、有り難い。



チャレンジを与えられた日…
こ、これかー!でしたが笑
楽しかったです♡




まだ
まだまだ
続きます。続けます^^🌱



分かち合ってくださる方、
いつでも募集中です♪



盛り上がりましたねーーWBC!!
感動の、分かち合い♡


みんなのYoga

石川県能美市の小さなヨガ教室。 どなたでも ご参加できます。 ヨガで心身すこやかに 穏やかに。 本来の柔らかな自分へ。 子連れ参加もOK!子育て中だからこそ。。 大切にしたい『今』に寄り添います。

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