何を見つめて生きるのか
能美市 手をつなぐ育成会
『きらっとサークル』にて
出張ヨガをさせて頂きました。
今回のご依頼は親子ヨガ。
発達障害を持つお子さんと、
そのお母さんと。
お子さん、と言っても
年齢は20代〜30代。
もう立派な体です。
だけど中身は子どもの純粋さ、そのもの☺︎
好奇心旺盛、
感じたままを表現できる。
興味無ければやらないよ。
『真っすぐ』
なんですよね。
さて
どんな風に楽しもうか？と
私なりに引っ張り出してきて
向き合いました。
あっという間の１時間。。
楽しかった！
最後はもう、その一言です。
シャヴァーサナを終え
終わりの挨拶。
なぜだか涙が出そうになって
必死で作り笑いしました。
多分、誰も気付いてないはず♡
。。
ヨガは
どんな人にとっても万能薬になり得る。
そして
私たちはすでに完璧で、素晴らしい存在。
幸せに満たされている。
＝『自己の本質』
(ヨガ的思考)
気付くか
気付かないか。
何を見つめて生きるか。。
そんなことを深く感じました。
有り難いなぁと
感じることばかりでした。
私はこれからも
ヨガを、ヨガとして伝えていきたい。
自信を持って。
感謝を込めて。
最後までマットに座ることは無かったけど
同じ空間で、自分なりの楽しみ方を見つけていた彼女。素敵でした。
そして
終わってからお母さんとの子育てトークに
またしても大笑いさせてもらいました♡
＊出張ヨガのご依頼、お受けしております。
ご相談もお気軽にどうぞ！
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